臥室是人們經(jīng)過(guò)一天緊張的工作后最好的休息和獨(dú)處的空間，它應(yīng)具有安靜、溫馨的特征，從選材、色彩、室內(nèi)燈光布局到室內(nèi)物件的擺設(shè)都要經(jīng)過(guò)精心設(shè)計(jì)。
材料選擇

(1)臥房應(yīng)選擇吸音性、隔音性好的裝飾材料，觸感柔細(xì)美觀的布貼，具有保溫、吸音功能的地毯都是臥室的理想之選。象大理石、花崗石、地磚等較為冷硬的材料都不太適合臥室使用。

(2)窗簾應(yīng)選擇具有遮光性、防熱性、保溫性以及隔音性較好的半透明的窗紗或雙重花邊的窗簾。

(3)若臥室里帶有衛(wèi)生間，則要考慮到地毯和木質(zhì)地板怕潮濕的特性，因而臥室的地面應(yīng)略高于衛(wèi)生間，或者在臥室與衛(wèi)生間之間用大理石、地磚設(shè)一門檻，以防潮氣。

照明設(shè)計(jì)

臥室是休息的地方，除了提供易于安眼的柔和的光源之外，更重要的，是要以燈光的布置來(lái)緩解白天緊張的生活壓力，臥室的照明應(yīng)以柔和為主。臥室的照明可分為照亮整個(gè)室內(nèi)的天花板燈、床燈以及低的夜燈，天花板燈應(yīng)安裝在光線不刺眼的位置;床燈可使室內(nèi)的光線變得柔和，充滿浪漫的氣氛;夜燈投出的陰影可使室內(nèi)看起來(lái)更寬敞。

色彩設(shè)計(jì)

臥室的色彩應(yīng)避免選擇刺激性較強(qiáng)的顏色，一般選擇暖和的、平穩(wěn)的中間色，如乳白色、粉紅色、米黃色等。

擺設(shè)布局

(1)養(yǎng)精蓄銳，有一張溫馨的床至關(guān)重要，人的一生有1/3時(shí)間在床上度過(guò)，睡眠需要及舒適度已被看作重要之事，因而床鋪的擺設(shè)直接影響到人的睡眠狀況，建議床鋪擺在靠墻角的地方，床頭靠向墻壁的一側(cè);

(2)家具與床鋪至少要間隔70cm，以便走動(dòng)，室內(nèi)的家具陳設(shè)應(yīng)盡可能簡(jiǎn)潔實(shí)用。

除了以上所述基本要點(diǎn)外，如果您再做到了以下幾點(diǎn)，就可以算是打造出了現(xiàn)在最流行的'健康居室'了。

1、臥室門：臥室大門不可直對(duì)廚房門，防止其濕熱氣與臥房門相對(duì)流;房門不可正對(duì)衛(wèi)浴間，因?yàn)殂逶『蟮乃畾馀c廁所的氨氣極易擴(kuò)散至臥房中，而臥房中又多為吸濕氣的布品，將令環(huán)境更為潮濕;臥房門不宜正對(duì)儲(chǔ)藏室之門，儲(chǔ)藏室多有霉氣、易藏污納垢;臥室門也不應(yīng)兩兩相對(duì)，此謂'門刀煞'。

2、床位：床頭不朝西，以現(xiàn)代科學(xué)解釋，地球由東向西自轉(zhuǎn)，頭若朝西，血液經(jīng)常向頭頂直沖，睡眠較不安穩(wěn);床不可對(duì)鏡，人在半清醒之間，容易被鏡中影像嚇到，精神不得安寧;電視機(jī)不宜正對(duì)床前，可改為側(cè)或改置柜內(nèi)作抽取式的電視柜;床不可背門，門外之人一覽無(wú)遺床上的一切，毫無(wú)完全感，也影響休息。

3、布局：臥室的形狀不宜狹長(zhǎng)，狹長(zhǎng)者不宜通風(fēng)，室內(nèi)易潮;床位不宜正對(duì)梁柱，'梁'易使人產(chǎn)生壓迫感，睡眠不易安穩(wěn);床頭柜以圓形為佳，以避免柜角橫沖頭部;床不可貼地，否則不通風(fēng)，易藏濕氣，造成腰酸背痛。

4、光線：臥室光線不宜太強(qiáng)，床不可臨近強(qiáng)光。床是靜息之所，強(qiáng)光易使心境不寧。故床勿置窗下，否則可裝上窗簾以降低光線。

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